Jak dobrać plan dietetyczny? Jak z niego korzystać?

Jak dobrać plan dietetyczny? Jak z niego korzystać?

Ten mini poradnik pomoże Ci dobrać odpowiednią kaloryczność gotowego planu dietetycznego, który możesz zakupić w sklepie.
W e-booku znajdziesz między innymi informacje:

  • Jak korzystać z gotowych jadłospisów?
  • Jakich zmian możesz dokonywać w diecie?
  • Jak dobrać kaloryczność diety jeśli wypijasz kilka kaw z mlekiem dziennie?
  • Jak pracować z planem by oszczędzić czas i nie marnować produktów?
  • Jak zmienić plan z 5 na 4 posiłki dziennie?

0,00