Jak dobrać plan dietetyczny? Jak z niego korzystać?
Ten mini poradnik pomoże Ci dobrać odpowiednią kaloryczność gotowego planu dietetycznego, który możesz zakupić w sklepie.
W e-booku znajdziesz między innymi informacje:
- Jak korzystać z gotowych jadłospisów?
- Jakich zmian możesz dokonywać w diecie?
- Jak dobrać kaloryczność diety jeśli wypijasz kilka kaw z mlekiem dziennie?
- Jak pracować z planem by oszczędzić czas i nie marnować produktów?
- Jak zmienić plan z 5 na 4 posiłki dziennie?
0,00 zł